miércoles, 30 de septiembre de 2015

El viaje - Restauración

Yo sola ante la locura de este mundo
crónica de una confusión colectiva y azarosa
sola e intacta, acogiendo el dolor en el amor
tanto conozco al enemigo que me ama

Pensad, en vuestros ratos de angustia, que a mí también me duele
Oh, por favor, orden sagrado, restaura pronto el equilibrio

Lo único que sucede y es real
es que me acuerdo de quién eres
y no olvido quién soy yo
no hay nada más de que esto trate
mas todos hablan, hablan y hablan
No... No es cierto
nada de eso es de corazón

Sé bien que ahora no eres tú
¿tan lejos caminas de ti mismo que no habrás visto mi mano?

martes, 29 de septiembre de 2015

No eres libre, has renunciado

He comprendido que en la vida es necesario hacerse hermosas y esperanzadoras preguntas, y no contestarse limitantes respuestas. Es muy necesario, porque de ello depende que tengas bellas oportunidades o ni las veas, pues al no poder apreciarlas, eres tú mismo quien te las quitas.
Si ya te has contestado que no merece la pena y crees tener una lista de razones que lo justifican, tú mismo te has dado la respuesta. El mensaje que con esto le estás dando a tu vida de antemano es que eres un perdedor.
¿Te digo la verdad? Me sigo respondiendo que sí a lo que aparentemente la vida me ha arrebatado, y además, pienso en todas las posibilidades que tengo, en todo lo que las amo. Pienso en todo lo que me merezco y no en lo indigna que puedo llegar a ser, porque eso no es cierto. Me doy otra oportunidad, siempre.
Todo aquello que te respondes y no sirve para nada, todo lo que te respondes y no te hace feliz, es falso.
¿No te lo crees? Te digo una cosa, si no te atreves a vivirlo jamás podrás comprobarlo. Entonces siempre puedes tranquilizar tu conciencia poniéndote excusas como premio de consolación por lo que no fue como tú querías pero que en realidad sabes bien que no te atrevías a vivir, pero aquí se está describiendo la diferencia entre vivir de segunda B para abajo o vivir en primera división. Para ciertas cosas, la vida siempre es una cuestión de tenerlos bien puestos. Pregúntate si realmente no hubo suerte y hasta ahora ha salido mal o si lo que pasó es que en ningún momento tuviste huevos para ello.
¿Tienes pies? No esperes el supuesto de que si las cosas fueran bien entonces yo... y vengan maravillas a posarse en tus manos, camina, las cosas no son gratis para nadie, por ello tienen valor, si no, te las venderían en los chinos. Un agricultor siembra, un pescador pesca. No esperes los frutos sin haber participado en el proceso, porque estarías estafándote, ¿a ti te vale esto? Y bueno, permítete decirte la verdad a ti mismo, ¿estás dispuesto a seguir mintiéndote? Porque oye, puede que sí. Como dijo Nietzsche, "los débiles necesitan la mentira para sobrevivir." Al menos, espero que te des cuenta de que te estarías mintiendo.
Confiesa, ¿cuántas veces lo has hecho? ¿cuántas veces has esperado los frutos buenos para ti en tu mano sin haber participado en el proceso? ¿Verdad que se fue todo a la mierda? ¿verdad que en tu fuero interno reconoces que te has estado comportando como un perdedor y esto no es porque las cosas no estuvieran  yendo ni pudieran ir bien?
¿Estás enterado ya de todo aquello a cuanto has estado renunciado hasta ahora para seguir engañándote pensando que eres más libre?
Te recomiendo que sigas el camino de baldosas amarillas, porque ya haces todo lo que te sale de los c., y así te va.

Me ha tocado la parte incómoda de decir verdades y puede que así ya no sea una tía tan maja para las gentes, en fin, lo que vengo a decir no será algo muy agradable, pero lo cierto es que pienso que alguien tiene que hacerlo para no regresar mentalmente a la minoría de edad sin tan siquiera poder advertirlo.

Algunos misterios humanos de la tranquilidad

¿Por qué te pones tan nervioso? Considera una cosa, que la tranquilidad es nervio puro. ¿Qué...? Sí, he descubierto algo. Si algo me caracteriza es que soy una experimentadora de mí misma, un campo de pruebas y descubrimientos. Cuando las personas me hablan de la ciencia como algo ajeno me cuesta comprender, soy así de limitada, porque mi modo natural de vivir la vida es siendo la naturaleza misma, que para eso estoy viva, soy vida. Soy practicante, aplico en mi propia vida los conocimientos para comprobar qué quieren decir y cuan ciertos son, y no creérmelos mentalmente solo porque me resulten verosímiles, pues no soy un animal de mera opinión, de hecho, mi opinión y la de los demás suele refanfinflármela bastante. A lo que iba...
Piensa en el mar. El mar es bravo y está en calma. Esos dos estados del mar coexisten por el hecho de que el mar sea mar.
Así tus emociones y estados de ánimo, simplemente, coexisten. Como el mar, no tienes un estado de ser fijo, no tienes una forma de ser por más que tengamos tendencias. Es antinatural pensar que nuestro modo de ser es fijo -personalidad, lo llaman-.
Si cuento todo esto es porque me parece importantísimo entender que un estado de calma no depende de tus pensamientos o emociones, no depende de ser el mar agitado o el mar en calma, el mar es todo eso. Tu estado de calma no depende de tus emociones o de las emociones, juicios o palabras de otras personas. Tu estado de calma significa que aunque estés arañando las paredes sepas que esa emoción sale de ti porque es bueno que salga afuera, que la puedas ver manifestarse, es bueno porque es natural y eso es ser un animal en calma, darnos cuenta de que toda emoción violenta que salga de nosotros es precisamente para estar en calma. Imagínate que no saliera. El problema que tenemos hoy por hoy es que en términos generales no tenemos ni puta idea acerca de nuestras emociones ni cómo es realmente la coherencia de estas con nuestra mente. Separamos realidades que son inseparables e interdependientes. Esto no ocurre solo en el lenguaje para comprendernos, se manifiesta en la realidad y esta no es la manera en que discurre la vida de modo natural, por eso nuestro mundo está tan enfermo. Sí, la hemos hecho buena, y lo peor de todo es que la mayoría de personas no entienden esto, que por cierto es bastante grave. Como diría Concha Velasco, "no te quieres enterar".
¿Que una emoción violenta sea para que puedas estar en calma te resulta contradictorio? Supongo que es porque estamos acostumbrados a pensar de modo meramente cognitivo y no admitimos que la vida natural no posee esa linealidad que llamamos lógica, es completamente irreal, un mero modo de pensamiento como más hay posibles; ni siquiera es el único. Por eso tienes que comprender que si percibes un abismo entre cómo piensas que funciona el mundo y lo que realmente te está sucediendo en tu vida -que, por cierto, no funciona- es porque el modo de pensar al que te has acostumbrado no describe cómo es naturalmente la vida, así que te sugiero que no te empeñes en convencerte de ese tipo de pensamientos acerca de la vida, porque son completamente irreales, aunque bien se les pueda haber llamado incluso sentido común.
Esto que cuento aquí, todavía hoy, es un secreto y muchos tratamos de hacerlo comprender. Queda mucho camino por delante, es esencial que lo comprendamos para dejar de vivir en el error de pensar y vivir la vida con respecto a nuestros pensamientos lineales y separados de la vida.
Así que te digo una cosa: vete enterando de que tu nerviosismo es esencial para estar en calma, así como tu cabreo, tu miedo, cuanto te resulte desagradable o lo que no soportas.
Y te pregunto: ¿puedes vivir con respecto a cómo es realmente tu naturaleza? ¿Puedes aceptar el animal que eres y alegrarte por sentirte así en vez de luchar contra tu propia naturaleza o la de otros? ¿Puedes estar en calma por haber nacido como has nacido? Hay personas que agradecen su vida, ¿tú la agradeces todos los días o realmente estas pensando que tu forma de ser y la de las demás personas es realmente muy criticable porque te molesta un montón todo eso violento que estás notando, que no sale de ti más que para que tú puedas estar calmado y veas que tu enfermedad y la de todos los demás consiste en rechazar la naturaleza del animal que eres? ¿Vas a seguir asustándote o rechazando, discriminando, parcelando tu propia naturaleza y la de todos los demás?
Te diré una última cosa, para que comprendas mejor. Si eres capaz de ver tu propia confusión y sentir violento en los demás, vas a flipar en colores, y te darás cuenta de todo esto que he escrito aquí, además de la razón por la que te estoy hablando de esta manera ahora. Espero que veas a qué me refiero.
Bueno, quédate tranquilo, eres un animal con emociones animales, gracias al cielo, si no no estarías vivo ni serías como eres. Y, dicho esto, ¿puedes notar lo violento que te sientes por todo mientras te calmas por asumir tu naturaleza animal? ¿Puedes esperar a ver qué sucede? Tal vez te sorprenda.
Por cierto, mira más el mar, o vete al río... Mira la naturaleza para que puedas ser capaz de reconocerla también en los seres humanos. Se aprende mucho observando en silencio, sin necesidad de juicios acerca de lo que ya crees que sabes. Esto se llama practicar la humildad.

domingo, 27 de septiembre de 2015

Ajustes

Hola! Para quien eche de menos alguna que otra movida, primero, que lo asuma  ;) segundo, sigo liándola en este otro blog, diversificando las cosas de otra manera. Aquí seguiré publicando solo mis propios escritos, por el momento. Para quien se sienta aliviado, por que hay mucha menos chapa por aquí, felicidades. Abrazos poderosísimos a todos, que seguro que muchos estáis muy descuidaos.

El otro blog:
Alimentos

sábado, 26 de septiembre de 2015

El viaje - Perdidos

Tú le pusiste pegas a la vida
y yo la amaba aún en sus miserias
es fácil rechazar lo no agradable
es fácil rechazarse a uno mismo
aprende que no eres solo la luz
y ese rechazo no es más que tu vacío
no existe, dale solo un minuto
para desvanecerse
no permanece cuanto no se acoge
se convierte de perla a desperdicio
Nunca me fui
aquí siguen las perlas que tapaste por temerle a su brillo
ponías pegas, las despreciabas...
Aquí siguen, son perlas, solo
tú les pusiste esas pegas a unas perlas
date cuenta, no es cierto
tu creencia no es cierta y es el mal
fue ese el error y no hubo otro
perdóname a mí por no saber sino mostrarte
la oscuridad de tu propia alma
quedarte así sin referencia ni virtudes
en el abismo
perdóname por hacerte mil preguntas
una habría bastado
pero yo no conozco esa pregunta
esa pregunta es nuestra respuesta
Mi pregunta es hasta qué punto
todos mis dones desconocidos son también para ti
la tuya no la entreví nunca
tal vez no entiendas que solo hay una pregunta en el mundo
que jamás se repite
tal vez por eso no inicias nunca la música
y te preguntas por todo lo posible
por todo lo que aún no vives
pregúntate por qué cuando todo te viene al encuentro
terminas por darlo por perdido
por qué no eres capaz de verlo
pregúntate la razón por la que vino y tú viniste
por qué descartaste lo que realmente querías vivir
y ahora se ha hecho lo presente pasado
pues es lo mismo, estamos en el mismo punto
pregunta a la memoria que nos hace ser humanos y humildes
y no querer poseer para nosotros
pregunta al menos por mi pregunta
que tenga valor el habla
pregunta si cuenta tu pregunta: recordar
si cuenta más que lo que crees que sabes, si es posible
que descubras tu alma por que vivas las perlas
lo que olvidas y te has dado por perdido
y vas buscando

viernes, 25 de septiembre de 2015

¿Qué es la Creatividad?

"Pero es que esos sueños, esas ideas que pueden parecer locas y que rompen con todo el conocimiento anterior, son el germen de la innovación y los descubrimientos que mueven el mundo."

Bailar con la vida

Este artículo es de traca, aclara cosas muy importantes, esto de lo que habla implica hoy por hoy un cambio de paradigma con respecto a cómo nos hemos venido manejando.
Estamos acostumbrado a atribuir emociones agradables o desagradables para nosotros a los demás, pero eso no es cierto, no es tan pasivo ni tenemos nula responsabilidad al respecto. Nadie nos hace sentir lo que sentimos o las sensaciones que tenemos, somos nosotros mismos los que lo sentimos. No busques tus propias emociones en otra persona; no ocurrirá. Hazte consciente de lo que realmente sientes tú por ti mismo.
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"Permíteme decirte una cosa: nadie puede despertar en ti emociones que no traes contigo."

https://hermandadblanca.org/bailar-la-vida/

Acéptate para transformar tu vida

"Te invito a que abandones el sufrimiento inútil que has creado por pretender que las cosas sean diferentes a como son, mediante la ACEPTACIÓN."

http://www.actualidadenpsicologia.com/aceptate-para-transformar-tu-vida/?utm_content=bufferb5745&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

La diosa Pele y la ira mal expresada

Pele en la mitología polinesia, es la Diosa del fuego, el relámpago, el enojo, la seducción, la danza, los volcanes y la violencia.

Esta diosa, descrita como “Aquella que da forma a las tierras sagradas”, es la señora de los volcanes, la maestra del fuego, una diosa de fuerte temperamento que vive en el volcán Kilauea, uno de los cinco que forman la isla de Hawai.

Según la mitología, Pele, curiosa por el mundo de los humanos, desprendió del cuerpo su espíritu para viajar por la isla de Kaua’i, donde se manifestó con la forma de una atractiva y joven mujer. Allí se enamoró del jefe guerrero Lohia’u.

Tras una estancia en Kaua’i, el espíritu de Pele debió regresar a su hogar, al Kilauea, donde no encontró sosiego, ya que extrañaba a su enamorado.

La diosa envió entonces a su hermana Hi’iaka, diosa de las islas y las colinas, para que fuese físicamente a traer a Lohia’u. La hermana de Pele encuentró al jefe guerrero muerto, pero logró revivirlo, sólo que tardó mucho tiempo, demorando su regreso al Kilauea.

Pele, celosa, pensó que su hermana la había traicionado y quedándose con Lohia´u, por lo que en cuanto ellos regresaron, los atacó con un baño de lava.

Los hawaianos tienen la creencia que como recuerdo de ese ataque, quedaron las formaciones de lava solidificada que están en los márgenes de una de las islas.

Así, podemos trabajar con esta Diosa nuestro Fuego Interior. No sólo a nivel de tener el coraje y la fuerza para avanzar, sino también en el otro sentido, cuando algo nos frustra y sentimos ira.

Porque si vemos fríamente la emoción que llamamos ira y vamos un poco más allá, veremos que la ira es frustración.

Cuando algo nos frustra (alguien llega tarde, esperaba algo de alguien y no ocurrió, etc.) la energía que produce el no haber llegado a alcanzar nuestro deseo final nos produce una sobrecarga, que si no expresamos o canalizamos adecuadamente, se convierte finalmente en ira.

En realidad, la función de la sobrecarga de energía es asegurar la realización del deseo, pero al no haber sabido o podido solucionarla (o expresarla), se convierte en una emoción negativa.

Evidentemente, la ira tiene otros estadios antes, como el enfado, que si no hemos expresado adecuadamente, va creciendo hasta convertirse en ira.

Los motivos para no expresar la ira o el enfado son variados: un de los cuales es que desde niños aprendemos a que enfadarnos “no está bien”. Si nos enfadamos de niños, los mayores no nos querrán. Y esto queda como una creencia en nosotros.

También se suele ver como una señal de debilidad el expresar el enfado. Esto es un tipo de represión, uno puede expresar enfado y no ser débil o violento.

Y así aprendemos a guardarlo hasta que finalmente sale con violencia, como Pele hizo con su hermana.

Si aprendemos a expresar nuestra ira, comunicándonos con asertividad con aquella persona con la que nos hayamos enfadado, o con nosotros mismos si no es una persona sino una situación, veremos que mejora mucho nuestra calidad de vida y relaciones con los demás. No nos veremos en la típica situación de callarnos, o perder el control.

Si la ira o enfado es con nosotros mismos, debemos tener en cuenta que es algún aspecto de nosotros con el que hemos sentido esto, no con nuestra persona. Debemos ser sinceros internamente y averiguar qué aspecto es para iniciar la tarea de resolución. Si no lo hacemos y la guardamos, no crecemos, nos quedamos bloqueados.

Pensad que la ira nos deja agotados, nos desgasta física y mentalmente, y si se alarga en el tiempo produce depresiones, problemas cardiovasculares, etc., aparte de que al no haberse expresado esta emoción, causa un bloqueo al hacernos volver a él una y otra vez.

Cuando sintáis ira, pensad en la historia de la Diosa Pele, y cómo habría cambiado la historia si hubiese expresado de una forma adecuada su ira.

"El fracaso es, a veces, más fructífero que el éxito."


"El fracaso es, a veces, más fructífero que el éxito."

Henry Ford.



"hoy, por fin, publico el primer vídeo de “Universo Flow Tv”. Hacía mucho que el cuerpo (o el alma) me pedía ir un paso más allá mostrándome de otra manera pero el miedo es sabio y es capaz de generarte un millón de excusas para lograr que lo que pretendes nunca llegue. Hasta ayer, en que agarré el toro por los cuernos, me planté delante de la cámara y me decidí por fin a grabar.

Ponerte delante de una cámara es todo un cúmulo de sensaciones contradictorias. No estás tú sola aunque lo parezca. También está la técnica, la luz, el sonido. Está la naturalidad y el temor a perderla por el camino. Y estáis todas vosotras detrás para echar un vistazo a quien está de verdad detrás de estos viajes cartas que cada semana emprendemos juntas. ¿Se irá la magia o aumentará por el hecho de verme tal cual soy detrás de la pantalla? Es algo que no puedo saber. De lo que si estoy segura es de que quiero mostrarme tal como soy, con mis aciertos y virtudes. Se que no quiero perderme más en la perfección, la perfección de las cosas que nunca llegan. 

Hay que volar fuera de la zona de confort incluso sin paracaídas. Seguro que ya habrá alguien abajo para recogerte si te caes o lo harás por ti misma pero mantenerse siempre en ese punto de certidumbre, cómodo y seguro además de ser aburrido y previsible termina costando más caro que el hecho de caerte y volverte a levantar.

Precisamente esta noche, mientras lees esta carta, me encuentro en un evento llamado "Fuck up nigths" escuchando a emprendedores que han fallado y lo cuentan, que están cansados de que el fracaso les marque y se ponen delante de una sala repleta para contarles que equivocarse es también aprender y, en muchas ocasiones, es sólo la antesala del éxito. ¡Cuanta necesidad tenemos en nuestra sociedad de desmitificar el fracaso! 

Siguiendo con el ejemplo de mi vídeo. ¿Te imaginas que hubiera tardado dos años más en grabarlo por miedo a fracasar? En cambio si afronto ahora la tarea, salga como salga, dentro de dos años habré mejorado la habilidad de una manera que no puedo creer en estos momentos. ¿Cuántas veces te pasa lo mismo?, ¿En cuantas ocasiones has dejado de hacer cosas por miedo a que no salieran?, ¿Dónde estarías ahora o quién serías si las hubieras realizado? Seguramente serías la misma persona pero mucho más fuerte y segura.

Entonces ¿te animas a seguir mi reto y animarte este otoño a hacer algo difícil que llevas mucho aplazando? Si quieres puedes compartirlo conmigo y podremos crear nuestro propio inventario de atrevimientos. Puede ser divertido y enriquecedor para todas."

Color esperanza - Diego Torres

Esta es una canción acerca de mi estado habitual y esto no tiene nada que ver con la calidad musical. Estoy hecha de esta pasta. Lo que negocio todo el rato contigo, es esto. No voy a hacer palanca para que tú te levantes en algún momento -yo sí lo hice- y comprendas esto, que el hecho de que todo vaya bien en la vida depende de tu actitud y de tus propios actos, no de las circunstancias que te merezcan o no la pena para valorar mover o no un dedo; vivir sin buscar coartadas. Tú creas tus circunstancias, pregúntate cómo has llegado hasta aquí convirtiendo circunstancias preciosas y prometedoras en circunstancias de mierda, porque esto es lo que has cultivado día a día, espero que lo recuerdes. Esto es real, mucho más que las consecuencias de tus errores, que las pérdidas con las que te quedas dejando esto de lado. No entiendo otro modo de existir. ¿Tú sí? No voy a discutir más contigo acerca del particular porque me doy cuenta de que solo estaba discutiendo acerca de esto, y esto, es lo que siento ante la vida y como diría mi querido Manu Medina -entusiasta profesor de teatro-, eso no es negociable. Tu vida, tu alegría de vivir, no es negociable porque alguien no pueda arriesgarse a vivirla. Si no aceptas ayuda, si no te ayudas a ti mismo a salir del tedio, tú mismo te has negado a compartir la felicidad, te has quedado rezagado en el camino, y eso equivale a negar tu humanidad. Sigo confiando.


jueves, 24 de septiembre de 2015

Caminar en la naturaleza previene y cura la depresión








Tejiendo redes de vida y transición frente a la crisis ecológica

http://autonomiaybienvivir.blogspot.com.es/2015/09/tejiendo-redes-de-vida-y-transicion.html?m=1

Cursos que se pueden realizar virtual y gratuitamente

Pongo aquí cursos, para personas de esas que quieren aprender en la vida y tal, simplemente lo que quiero es que podáis ser capaces de ver más allá de "lo vuestro", porque yo os aseguro que mola. Yo, que soy un ser multidisciplinar, he podido vislumbrar claramente las tristes consecuencias socioculturales de una percepción sesgada, de ese nosotros los actores, los políticos, los poetas, los ingenieros y toda esa bazofia endogámica que te mete en el mismo saco para ya no poder salir de ahí e incluso empobrece tus relaciones personales haciendo que ya solo te entiendas y tú solo entiendas a y con "los tuyos". Open up your mind, o mejor, primero date cuenta de que tal vez no eres capaz de abrir tu mente. Si es así, date la posibilidad de ampliar la perspectiva más allá de lo tuyo, será bueno, ya verás. Te volverás más inteligente como poco.


Artista sufre de ansiedad e ilustra la enfermedad mental como monstruos reales

Flipante, hasta tú, que eres tan cuerdo, te sentirás identificado.

http://elclubdelospoetasmuertos.net/un-gran-artista-que-sufre-de-ansiedad-e-ilustra-la-enfermedad-mental-como-monstruos-reales/

The Venus Project

La lección más importante que podríamos aprender puede ser que cuando los seres humanos están libres de deudas, inseguridad y miedo son mucho más amables.

• ¿Cómo se puede eliminar el uso de las leyes?

Actualmente tratamos de controlar el comportamiento humano promulgando leyes o firmando tratados sin cambiar las condiciones físicas causantes del comportamiento aberrante. Cuando los recursos de la Tierra sean vistos como patrimonio común de todas las personas, las leyes irrelevantes y los contratos sociales desaparecerán.

En una economía basada en recursos, la responsabilidad social no sería una función de leyes artificiales o de la fuerza. Se podrían diseñar salvaguardas contra el abuso dentro del entorno. Un ejemplo de esto es el diseño propuesto de ciudades donde la gente tiene libre acceso a los recursos sin deuda. Esto eliminaría el robo. Tales medidas no se basan en aprobar leyes o reforzarlas para prevenir y castigar el abuso. Más bien, se trata de eliminar los defectos en el diseño de cualquier proyecto social, eliminando de esta manera la necesidad de muchas leyes.

Proponemos en primer lugar, deshacernos de los sistemas que causan la corrupción y el sufrimiento humano. En una ciudad con un transporte público seguro y limpio, no necesitamos policías para controlar la velocidad de los conductores, su comportamiento en las señales de 'stop' o si sus papeles están en regla.

Otros ejemplos son el aire y el agua. A pesar de que ambos son necesarios para nuestro bienestar y supervivencia no hay leyes que regulen cuántas veces se puede respirar por hora porque en estos momentos tenemos abundancia de aire. Nadie monitoriza una fuente donde sale el agua a chorros para ver cuánta agua se saca de ella, a pesar de que el agua dulce es absolutamente necesaria para sostener la vida. Si algo es abundante, nadie lo controla.

Debo enfatizar que este enfoque para un gobierno global no tiene nada en común con los objetivos actuales de un pequeño grupo de élite de formar un gobierno mundial con ellos al timón y la vasta mayoría sirviéndolos. Esta nueva visión de la globalización da poder a cada persona en el planeta para llegar a ser todo lo que puedan ser, sin vivir bajo una abyecta subyugación a un órgano corporativo gobernante.

Una sociedad con preocupación por lo humano elimina de su diseño leyes y proclamaciones, haciendo que todas las cosas estén disponibles para todas las personas, sin importar su raza, color o creencias. Cuando los gobiernos promulgan leyes, nos hacen creer que las promulgan para mejorar la vida de la gente. En verdad, las leyes son consecuencias de la insuficiencia.

La pregunta es: ¿Podemos madurar lo suficiente para superar la idea de que es necesario que "alguien" tiene que tomar las decisiones por nosotros?

Una mejor comprensión de la ley natural implica las relaciones humanas con el medioambiente, el cual sostiene la vida. Toda la naturaleza está sujeta a la ley natural. La ley natural no puede ser violada sin serias consecuencias para los individuos o las sociedades. Las leyes naturales dominan los sistemas vivientes. Por ejemplo, sin agua, sol o nutrientes, las plantas y los animales mueren.

Un entorno de escasez, hambre y pobreza es una amenaza para todos.

• ¿Serían las personas más felices en este tipo de sociedad?

Quizás no sea la felicidad lo que buscamos: la felicidad es relativa a cada individuo por su naturaleza distintiva y por lo tanto se define y consigue de manera individual. Intentamos crear una sociedad en donde las personas sean libres de elegir el trabajo de su vida, de desarrollar potenciales ocultos y perseguir sus sueños sin la intervención del gobierno o limitaciones financieras.

Una economía basada en recursos proporcionaría centros de arte, centros de música, proyectos de teatro y oportunidades para que las personas puedan regresar a un entorno educacional, que les permita perseguir sus intereses. Aunque la gente estaría económicamente segura, aún tendrían grandes desafíos, los cuales mantendrían los incentivos y aumentarían la creatividad.
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Por favor, visiten la página oficial para obtener una visión de conjunto sobre el tipo de sociedad sostenible que ofrece The Venus Project en:

Cómo dejar de odiarse a sí mismo

Al loro, la frase "conócete a ti mismo" no era casualidad, era salud y libertad. ¿Eres consciente del modo en que te estás autoboicoteando para que todo salga mal en tu vida creyendo que te compensa lo que haces? Cuando puedas reconocerlo... vas a flipar, porque el convivir en soledad frente a tu pantalla ya lo tienes, tal vez tu vida solo pueda mejorar.

miércoles, 23 de septiembre de 2015

Cómo cura el silencio

Si tus palabras no aportan más que el silencio, mejor estás calladit@. Te invito a aprender a diferenciar este hecho, y si ya te has dado cuenta, te felicito, no eres una persona que va repartiendo paja y serrín sino que aún conserva algo de seso.
También te invito a que hables de los asuntos que te guardas en vez de evitar conflictos o pudrirte por dentro. De veras, sea cual sea y con quien sea, tu problema tiene solución. Ve dedicándote a solucionar tus problemas para aprender a hacerlo en vez de escurrir el bulto o pensar que no hay esperanza, así dejarás de ser una víctima que no puede y te responsabilizarás de tu propia existencia: podrás, y además harás que para los demás también sea posible en vez de bloquear el camino. ¿Quién te enseñó a tirar la toalla, al derrotismo ante cada situación? Tú no eres así, vuelve ahí y sigue adelante con tu vida, estás a tiempo.

http://www.cuidatusaludemocional.com/2015/05/como-cura-el-silencio.html

“No vinimos al mundo solo a trabajar y comprar”

“Pertenezco a una generación que quiso cambiar el mundo pero cometió el terrible error de no querer cambiarse antes a ella”

Quien sabe, oye, a lo mejor volvéis a cometer el mismo error. A lo mejor tiene que llegar un tío que ha estado tanto tiempo en la cárcel para haceros entender que la vida tiene algún valor vivirla en el momento en que la vives, o sea, vivirla en vez de no vivirla. O a lo mejor... no sé que tiene que pasar para que lo comprendáis, de veras, no lo sé. Y lo cierto es que todo esto me vuelve loca.






El sentido de alimentarnos de vegetales de temporada es genial, porque es mucho más natural y económico en un sentido de trabajo, y otras muchas cosas.
A este sentido se le une también el de que yo no me cabree, porque hay que ver qué temporada llevo últimamente... ;)

Buenas ideas para padres e hijos con déficit de naturaleza.

Si tengo un hijo -y quiera el cielo que me atreva a hacerlo-, no será un mal nacido como tantos de vosotros. Quiero jugar y no estar amargada todo el día haciendo lo mismo sin descubrir las cosas nuevas y maravillosas que están sucediendo todo el tiempo. No voy a estar jodida y quejándome haciendo hueco en cualquier sitio con mi trasero, quien lo piense, se equivoca. Voy a disfrutar aunque el mundo entero estuviera sentado haciendo palanca de mirarse sus propios huevos.

http://universoflow.es/cuatro-buenas-ideas-para-padres-e-hijos-con-deficit-de-naturaleza/

Cómo fotografiamos las cosas en vez de disfrutarlas

Observad a vuestro alrededor... A partir de ahora me propongo fotografiar lo que tú disfrutas para que seas capaz de recordarlo en vez de olvidarte de ello; haré lo inverso. Recordad las innumerables posibilidades de la vida y de cada situación, no os quedéis solo con una y menos aún si esta es negativa, porque casi seguro no es real, sería muy triste.
En esta fotografía hay dos opciones y las personas que viven cada una no ven la otra, pero hay muchas más opciones todavía en esa situación de la fotografía. Por favor, vivamos la vida con riqueza, con sus posibilidades y no con sus barreras. Personalmente, estoy hasta el c. y me voy a liar la manta, la cámara y todo a la cabeza, basta de tantísima gilipollez. Dixit.

http://verne.elpais.com/verne/2015/09/22/articulo/1442920296_941568.html

martes, 22 de septiembre de 2015

Claves para un amor sano

"Por si conoces a alguien que..."

http://www.cuidatusaludemocional.com/2015/03/claves-para-un-amor-sano.html

Tiempo de calidad

https://osoaaccionintegral.wordpress.com/2015/09/21/tiempo-de-calidad/

Evitación e infelicidad

La mayoría de decisiones desacertadas que tomamos en la vida son en base a no sufrir, lo cual a medio y largo plazo provoca infelicidad y sufrimiento. El mayor problema con esto es que solemos justificar nuestras decisiones con creencias compensatorias que no son ciertas -si hay un mecanismo compensatorio en vuestras decisiones, desconfiad de vuestra creencia, esto no suele ser verdad casi nunca- y esto es un modo de no valor y no aprendizaje. Esto significa e implica en sí y de manera directa, sufrimiento. Aunque en ese momento no lo advirtamos, las consecuencias tal vez no tardarán en manifestarse -de hecho ya se están manifestando-.
El quid de la cuestión es tratar de elegir y decidir en base a aquello que queréis y no en base a lo que no queréis, así como parar de evitar tomar decisiones por miedo. Otro truco -aunque a veces los trucos no funcionan, hay que verlo por uno mismo- es que formuléis vuestras decisiones y declaraciones en positivo, nunca en negativo, lo que implica que no haya un "no quiero que" en la formulación, ningún "es que" -vivimos en gran parte en un mundo esquezofrénico  ;) -. En lo posible, empezad a formular en base a "quiero que y voy a... x", esto es posibilitador y todo el mecanismo que os he descrito antes cierra todas las posibilidades de entrada, en un autoboicot a vuestra propia vida y una estafa para todos los demás. Estas son las trampas y sigo flipando de lo extendido que está esto y lo inconscientemente que se manifiesta en muchas personas esta soberana gilipollez. He decidido escribir sobre esto hoy porque ya conozco muy bien este mecanismo y he podido comprobar en carnes ajenas y propias que es una fábrica de infelicidad y pérdida de las mejores oportunidades que brinda la vida, os lleva directamente a tercera B. Hago esto por pura honestidad y amor. Tal vez así suceda algo bueno; si no, era lo que tenía que hacer, mi deber, de todos modos.
El mecanismo a nivel sencillo es el siguiente: el miedo a sufrir y tomar decisiones o dejar de tomarlas para no sufrir desde este miedo produce sufrimiento.
Toda evitación produce los efectos rehuidos y el miedo permanece, no solo esto; se hace más grande y provoca cinismo crónico, victimismo, en ciertos casos crueldad -empezando hacia uno mismo- y desesperanza, si se sigue en esta actitud. También las consecuencias permanecen y suelen ir a peor, en una devacle. Por decirlo de algún modo, este mecanismo es como ir hasta arriba de pastis alucinógenas habiéndolas mezclado y estar completamente en la parra sin enterarse uno prácticamente de que vive y menos aún de qué coño está haciendo en su propia vida. Es una pérdida muy considerable de conciencia porque distorsiona la percepción de la propia realidad.
La única solución para esto es afrontar la realidad de modo responsable cuando se presente en vez de inventar cuentos para no hacerlo en ningún momento incómodo -o, sencillamente, en ninguno- y culpar después a las circunstancias de que no podíamos hacer nada. Eso se llama honestidad y coraje, se trata de tomar la decisión de no seguir, bajo ningún concepto, mientras podamos evitarlo, engañándonos a nosotros mismos o a los demás, por ende, con respecto a nuestras decisiones y atrevernos a decidir lo que queremos en esta vida e ir a por lo que consideramos que merecemos por el sencillo hecho de que nos queremos a nosotros mismos y nos lo proporcionamos para ser felices y realmente libres de modo natural, sin pataleos, trampas o dramas ficticios. que valgan.
Las excusas no nos serán difíciles de detectar si somos realmente sinceros y honestos con nosotros mismos. Probablemente las personas más cercanas ya las habrán visto a la legua, pero no pueden hacer nada para que os deis cuenta, algo muy jodido por cierto.
Nosotros mismos creamos nuestras circunstancias, no me creo para nada ese tema del "es que las cosas no van bien", esto no es verdad, esto equivale a decir que creo que la vida la dan hecha y se compra en el super y que tengo derecho a tener lo bueno todos los días sin hacer absolutamente nada, realmente no tienen ni puta idea y esta es una actitud altamente mediocre y perdedora de entrada, mejor toma las riendas de tu propia vida y empieza de una vez a vivir la realidad en vez de tu fantasía de humo y florecillas ya marchitas. Por cierto, "es que", "pero", etc, suelen ir seguidos de excusas o ser excusas en sí mismos. Seguid así...
Y podría seguir hablándoos de este desafortunado mecanismo que a las primeras personas que hace infelices es a las que lo practican, pero tengo asuntos más agradables que atender.

Comprobadlo por vosotros mismos, yo me juego la boca cada día por personas como vosotros que no se enteran de nada y autoboicotean su felicidad, pero primeramente por mí, porque soy honesta, capaz y libre. Aún alguien cree en la vida.

Citas de Aristóteles

Si las entiendes te doy un beso.

http://www.upsocl.com/inspiracion/22-inmortales-frases-de-aristoteles-que-todos-deberian-conocer/?utm_source=FBppal&utm_medium=Facebook&utm_campaign=fb

La creatividad por David Lynch

http://www.yorokobu.es/la-creatividad-por-david-lynch/

Adora Svitak, la importancia de escuchar a los niños

http://www.airesdecambio.com/adora-svitak-la-importancia-de-escuchar-a-los-ninos-y-un-poquito-de-mi-historia-personal/

Cómo controlar el enfado antes de que te controle a ti

http://caminodelosdeseos.com/2015/09/17/como-controlar-el-enfado-antes-de-que-te-controle-a-ti/

"CANON CANGREJO" DE J.S. BACH VISUALIZADO COMO UNA CINTA DE MÖBIUS

http://culturainquieta.com/es/arte/musica/item/7300-el-genial-canon-cangrejo-de-j-s-bach-visualizado-como-una-cinta-de-moebius.html

lunes, 21 de septiembre de 2015

La mariposa de Austin

¿Por qué somos tan impacientes con la vida, con nosotros mismos, con los demás? Para mí en algo como esto consiste el milagro de vivir, y pienso que hasta que no nos demos cuenta nos hundiremos en el fracaso y desvalorizaremos nuestras mejores oportunidades quejándonos de todo, en vez de aprender de nuestros ensayos y avanzar en el reconocimiento de nuestros tesoros para hacernos más valiosos. Ojalá nos diéramos cuenta y no descartáramos lo mejor de nuestras vidas, lo que la vida viene a ofrecernos desde su generosidad natural. Es tan maravilloso... Yo creo en este proceso en todos los seres humanos, en aceptar nuestras posibilidades reales y no negarlas o evadirlas por las películas que nos montamos por nuestros miedos, porque simplemente no lo vemos posible y nos ponemos barreras, pero siempre lo es, y esto me hace feliz.
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"Porque Austin no ha dibujado una mariposa. Ha hecho mucho más. Ha aprendido que el camino del aprendizaje está lleno de curvas, de opiniones y de segundas, terceras y cuartas oportunidades."

domingo, 20 de septiembre de 2015

Paredes de pega

Dos personas
dos actitudes diferentes ante el miedo
en que a ti te dejaba todo loco, parado
y a mí me volvía toda loca, movida
A veces hay personas que comparten tus abismos
mientras tu encuentras en ello una amenaza
-nada en común, lo llaman muchos...-
¿Podemos entender que todos tenemos miedos
y que los afrontamos de maneras diferentes?
¿podemos hacer de lo diferente un aporte y no separación?
¿Podemos aprender del modo en que lo afrontan otros?
¿Podemos comprender a otras personas?
Describo la escena:
una persona se asusta y dice algo negativo
otra persona se asusta a partir de su susto
y a partir de eso negativo que no comparte ni comprende
pide explicaciones acerca del susto a la primera persona
la primera persona no puede explicar su susto
y se cree lo negativo que pensó, se lo queda
la segunda persona empieza a dudar
en base a la creencia negativa de la otra persona
comienza a agobiarse por algo que ni siquiera es real
sino solo la percepción negativa de otra persona
-¡solo una opción de tantísimas que existen en este mundo
entended, solo unaaa
que encima, no vale para nada!-
comienza a desconfiar de la otra persona
la primera persona, comienza a desconfiar de la segunda persona

¿Entiende alguien que los dos miedos son lo mismo?
¿podemos hacer algo para no quedarnos en una creencia negativa? ¿eso es lo que te mola, así quieres vivir?
¡No
es
cierto
es
conformismo
prefieres
esa
mierda
a
ser
feliz
a
vivir
que
si
que
puedes!
M
I
E
D
O
O
O!
¿Es esto una traca de sustos como en el tren de la bruja?
¿Hay algún peligro o imposibilidad concreta, real, aquí?

¿Somos gilipollas o que?

sábado, 19 de septiembre de 2015

Revitalización urbana mediante el arte.

https://decide.madrid.es/proposals/43
“Nadie que haya dado lo mejor de sí mismo, lo ha lamentado."

G. Halas

Activista vegano

Bueno, más allá del título que tenga me ha llegado este vídeo. Lo cuelgo, no para que las personas sean veganas, sino para que sean conscientes del sufrimiento y de la manera en que actúan individualmente, pues no excuso a las personas que se escudan en el sistema porque creen que no pueden hacer otra cosa, eso no es cierto, otras personas ya lo están haciendo. Lo importante es ver las opciones que existen y dar pasos si consideramos que para nosotros es injusto, o si no, crearlas, porque somos una especie animal capaz de todo esto, o si no mirad todo el desarrollo humano de base que llevamos. Podemos usarlo, como ya muchos sabemos, para lo mejor o para lo peor. Lo mejor es actuar según la propia naturaleza individual. Mis mensajes cada vez son más sencillos y no tengo mucho más que decir, más bien hay que ver. En estos días la Puerta del Sol ha estado llena de personas en protesta por los toros de La Vega. Se puede mirar más allá de la indiferencia, puedes darte cuenta de qué va sucediendo en tu entorno diario, porque si eso a ti no te compete, si tu propia vida no es tu asunto, a nadie le importa -imagínate la de los demás-, y no achaques esto a los gobiernos o mercados cuando tú mismo te la pelas, y claro, como todo eso te hace estar tan centrado en ti y no tienes tiempo suficiente de mirar ni a las personas que tienes al lado, no voy a esperar que prestes atención a los demás seres vivos.
Pero, piénsalo un momento y no te engañes, a Galileo le pasó lo mismo que yo siento ahora mismo, de otra manera: ¿qué está aportando realmente al mundo el antropocentrismo? Se acabó.


Sin una condición

No me voy a entristecer por esto ahora mismo, sencillamente porque ya no puedo llorar más. Me he rebelado toda mi vida contra la indiferencia y el utilitarismo, ahora simplemente no me hace mella, no me hace dejar de ser quien soy ni dejar de actuar como realmente quiero. Gracias a las personas que lo saben, y a las que no lo saben, gracias también, por hacerme más fuerte con su sola ausencia o presencia.
La diferencia entre un cobarde y un valiente hoy en día, es que el cobarde desiste, y el valiente sabe que, cometa los errores que cometa, está aprendiendo a hacerlo y por eso lo hace, su actitud es activa, porque cuando se cae se levanta y sigue adelante y en eso no hay pérdida. El valiente no confunde una simple tormenta con una imposibilidad, como hace el cobarde, el valiente sabe que llegar no depende de las circunstancias, que son cambiantes, sino de él. El valiente acepta la vida como es y aporta con humildad lo que tiene; el cobarde la busca como cree que debería ser, y, por ello, la niega y pone pegas, porque en realidad no quiere ni está dispuesto a dar ni a darse, quiere unas garantías que no existen. Todos hemos sido cobardes, no neguemos nuestra cobardía humana, veamos simplemente que ante nuestra cobardía podemos atrevernos a vivir lo que queremos y merecemos, por derecho natural a ser quien somos y no hacer como en la fábula de la zorra y las uvas (Esopo), en que no se las comió por no alargar la mano, porque se engañó diciendo que estaban verdes.
Simplemente, date cuenta de si te estás mintiendo o no porque realmente puedes estar siendo un esclavo del miedo.

Sobre la ternura

Y tú, ¿qué haces cuando llega la ternura? ¿La encubres o la recibes?

Confieso que he violando

Hoy hablamos de Pablo Neruda, de literatura. A lo mejor está muy bien "hacer el amor" con una estatua -a mí, personalmente, me entristece y lo considero 3ª B-, pero creo que es mejor la imaginación y el manubrio a hacer daño a alguien y jactarse literariamente por ser vos quien sois, buscando encima la aprobación social. Al fin y al cabo creo que debería comprenderse la diferencia entre masturbarse y estar con una persona real. Hay personas que todavía no lo tienen muy claro, pero creo que si alguien es así de egocéntrico no necesita de otra persona, mejor que le de al manubrio por el bien de todos, al fin y al cabo está solo consigo mismo.
Que nadie se deje engañar por hermosas palabras y adulaciones, las personas que os idealizan no os desean a vosotros, prefieren montarse una película porque desean su propia fantasía solitaria, por ser incapaces de reconocer a otro ser humano.

La cara buena de la ansiedad

Explica la función en nuestro cerebro y para qué sirve hoy en día, además de por qué nos solemos asustar de los efectos de su aparición. Nos pasa a todos, otra cosa es lo que hagamos con ella. ¿Solución? Pues como los ancestros, darnos cuenta de que no hay un peligro real, dejarnos tranquilos y parar de imaginar en lo posible lo que no está sucediendo ni sucederá. Confiar en que la ansiedad cumple una función puntual de alerta y atención que no es en esencia negativa y no tenerla miedo ni ir contra ella. Nos podemos volver tan mentales que no entendemos y luchamos contra nuestra naturaleza, contra un fantasma.
Personalmente pienso que está para hacernos atender aspectos de nosotros mismos que hemos abandonado, viene a despertarnos de nuestra distracción y letargo con una tensión que quiere llevar a la acción y tiene mucho que ver con la intuición, algo que no es mental sino que viene de otras partes del cuerpo. Yo empecé a hacerla caso y os juro que anteriormente no podía imaginar lo que la intuición quería decirme realmente, para mí ha sido sorprendente y revelador.

http://www.actualidadenpsicologia.com/la-cara-buena-de-la-ansiedad/?utm_content=bufferb3c2a&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

viernes, 18 de septiembre de 2015

Una mirada a la educación actual desde la biología del conocimiento

Dejo aquí un resumen y comentario personal que he hecho de un capítulo de un libro magnífico, abajo lo tenéis para descargar.
No tengo palabras acerca de la esperanza y posibilidades de interés que me ha dado ver socialmente desde esta perspectiva.
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RACIONALIDAD Y EMOCIÓN

Aún vivimos en una separación de lo racional y lo emocional.

Cuando lo ideológico es puesto en entredicho aparecen controversias por la base en los fundamentos de nuestro pensar.

Esto puede vivirse como una amenaza existencial, se ve en el discurso de otra persona la disolución de la propia coherencia de pensamiento.

Lo sistemas argumentativos defienden o justifican nuestras acciones.

Conversar es con mucho una coordinación de acciones consensuales.


EVOLUCIÓN Y COMPETENCIA

La victoria es un fenómeno cultural que se constituye en la derrota del otro. La competencia se gana cuando el otro fracasa frente a uno, y se constituye cuando el que eso ocurra es culturalmente deseable. En el ámbito biológico no humano ese fenómeno no se da. La historia evolutiva de los seres vivos no involucra competencia.


EMOCIONES

El amor es la emoción que constituye el dominio de acciones en que nuestras interacciones recurrentes con otro hacen al otro un legítimo otro en la convivencia.

no es la razón lo que nos lleva a la acción sino la emoción. Cada vez que afirmamos tener una dificultad en el hacer, de hecho tenemos una dificultad en el querer que queda oculta por la argumentación sobre el hacer.


FUNDAMENTO EMOCIONAL EN LO SOCIAL

La emoción fundamental que hace posible la historia de hominización es el amor.

El amor es constitutivo de la vida humana pero no es nada especial. El amor es el fundamento de lo social pero no toda convivencia es social. Sin aceptación del otro en la convivencia no hay fenómeno social.

El amor es la emoción central en la historia evolutiva humana desde su inicio, y toda ella se da como una historia en la que la conservación de un modo de vida en el que el amor, la aceptación del otro como un legítimo otro en la convivencia, es una condición necesaria para el desarrollo físico, conductual, psíquico, social y espiritual normal del niño, así como para la conservación de la salud física, conductual, psíquica, social y espiritual del adulto.

En un sentido estricto, los seres humanos nos originamos en el amor y somos dependientes de él. En la vida humana, la mayor parte del sufrimiento viene de la negación del amor: los seres humanos somos hijos del amor.

Comunidades humanas fundadas en otras emociones distintas del amor estarán constituidas en otros dominios de acciones, que no serán el de la colaboración y el compartir, y no serán comunidades sociales.


BIOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN

Los seres vivos somos sistemas determinados en nuestra estructura. Esto quiere decir que somos sistemas tales que, cuando algo externo incide sobre nosotros, lo que nos pasa depende de nosotros, de nuestra estructura en ese momento, y no de lo externo…

El lenguaje como fenómeno no tiene lugar en la cabeza, ni consiste en un conjunto de reglas, sino que tiene lugar en el espacio de relaciones y pertenece al ámbito de las coordinaciones de acción como un modo de fluir en ellas.

El presente del organismo surge en cada instante como una transformación del presente del organismo en ese instante. El futuro de un organismo nunca está determinado en su origen.


¿QUÉ ES EDUCAR?

En la infancia, el niño vive el mundo en que se funda su posibilidad de convertirse en un ser capaz de aceptar y respetar al otro desde la aceptación y respeto de sí mismo. En la juventud, se prueba la validez de ese mundo de convivencia en la aceptación y respeto por el otro desde la aceptación y respeto por sí mismo en el comienzo de una vida adulta social e individualmente responsable.

Sin aceptación y respeto por sí mismo uno no puede aceptar y respetar al otro, y sin aceptar al otro como un legítimo otro en la convivencia, no hay fenómeno social.

Más aún, el niño que no se acepta y respeta a sí mismo no tiene espacio de reflexión porque está en la continua negación de sí y en la búsqueda ansiosa de lo que no es ni puede ser.

El amor no es un sentimiento, es un dominio de acciones en las cuales el otro es constituido como un legítimo otro en la convivencia. 

¿Para qué educar? Para recuperar esa armonía fundamental que no destruye, que no explota, que no abusa, que no pretende dominar el mundo natural, sino que quiere conocerlo en la aceptación y respeto para que el bienestar humano se dé en el bienestar de la naturaleza en que se vive. Para esto hay que aprender a mirar y escuchar sin miedo a dejar ser al otro en armonía, sin sometimiento.

El progreso no está en la continua complicación o cambio tecnológico sino en el entendimiento del mundo natural que permite recuperar la armonía y belleza de la existencia en él desde su conocimiento y respeto. Pero para ver el mundo natural y aceptarlo sin pretender dominarlo ni negarlo, debemos aprender a aceptarnos y respetarnos a nosotros mismos como individuos




COMENTARIO

Para empezar, me atrae el tema de la negación del otro para hablar de la identidad. Para mí la identidad no se construye en oposición a un otro que no soy yo sino que coexiste desde lo afirmativo, en algún aspecto el otro soy también yo y viceversa. Estamos muy acostumbrados a vivir desde negar aspectos de nosotros en los demás y tenemos ese tipo de creencias de base, además desde cómo está construido el lenguaje mismo.

Me ha parecido altamente interesante y posibilitadora la perspectiva de considerar el amor como una emoción que hace lo social, sin darle las connotaciones extraordinarias e irreales que solemos ver a nuestro alrededor. Sin amor no hay convivencia social que no sea desde la amenaza, lo cual es capaz de explicar un por qué de siglos de individualismo y no cooperación.

Pienso que hoy en día hay mucho por hacer en el sentido de valorar lo que es el respeto a efectos de convivencia, hay una identidad separada acerca de nosotros mismos, que implica no mutualidad y defensa de mi individualidad. Tengo mucho interés en ver las raíces de este supuesto de amenaza, sé que está basado tan solo en creencias irracionales. Me parece increíble cómo nos han vendido la moto y cómo nos empeñamos en mantener una independencia individualista irreal, en vez de una interdependencia basada en la confianza, la salud y la cooperación. En el fondo pienso que no asumimos que necesitamos a los demás para nuestros fines de manera inconsciente y esto nos da miedo, nos da miedo a no poder darnos nosotros lo que necesitamos, entonces muchas personas prefieren no involucrarse emocionalmente porque tienen miedo a perder su propio dominio en esa ilusión individualista que implica miedo a perder la libertad, lo que ellos ven como independencia, que en el fondo no es más que miedo a lo dependientes que todavía son. Si esas personas pudieran abrirse sin miedo sería posible que superasen sus dependencias afectivas y su vulnerabilidad humana para seguir adelante, empezando por reconocerlo y aceptarlo. Culturalmente, se ha pegado mucho fuego aquí y me parece que ha habido muchas pérdidas, sobre todo pérdidas de conciencia y orientación. Uno debe ser fuerte -además, fuerte solo resistiendo-, darse todo lo que necesita sin pedirlo a nadie y decir con orgullo que todo lo que tienen se lo han ganado solos. Siempre el camino solos, bueno, solo me pregunto para qué y qué parte se está defendiendo en ese camino. Yo veo un miedo muy grande aquí a no sobrevivir y una necesidad -totalmente legítima para mí, también he de decirlo- de ponerse a prueba y demostrarse algo. Lo que no es menos cierto es que solos y aislados, en una posición de no colaboración, estamos en una posición de fragilidad y carencia y de eso se ha encargado la cultura consumista, individualista y competitiva en que aún muchos continúan inmersos. Tengamos claro los intereses que casualmente estamos apoyando con estas actitudes de no mutualidad y decidamos por nosotros mismos de qué manera queremos vivir las consecuencias de nuestra cultura reciente, que en mayor o menos parte llevamos en la mochila. Personalmente, yo digo un “no” rotundo al aislamiento.

Sigo pensando que no es nada posibilitador socialmente para ningún ser humano, por más que respete individualmente la necesidad puntual de este tipo de procesos.

Me niego a apoyar a los mercados con la actitud de inercia que se me ha enseñado y dictado. Solo puedo recordarlo y hablar con los demás para recobrar todo el terreno que ha estado perdido.

No tengo mucho más que decir acerca de este tema, pero me ha levantado mucha fuerza y mucha dignidad para seguir adelante desde las posibilidades que realmente veo en mí y en los demás, a pesar de todo, a pesar de que las personas a mi alrededor no se den cuenta y de mi tristeza, pues lloro prácticamente todos los días cuando lo constato. El solo hecho de que yo esté ahí disponible para recordar lo humano en nosotros ya me parece mucho. Solo tengo agradecimiento ante este artículo de Maturana, también ha hecho posible que yo pueda recordar mejor que no solo desde la lucha, sino sobre todo, desde el amor y nuestra naturaleza individual, es desde donde se juega la batalla por la justicia social e individual. Me comprometo a seguir luchando por todo esto aunque pueda ser una loca para los demás, o no me entiendan. Si una persona piensa que apedrear maderos o lanzar un coctel molotov es parte de la solución para la lucha, perfecto, yo quiero una solución real, porque engañarme pensando que hago algo de esa manera me parece lo que es realmente una locura. Podrían darse cuenta de que solo están sacando su rabia, pero por esa acción, desde luego, no están haciendo nada que nos saque de lo que consideran una injusticia, y no puedo evitar estar bastante harta ya de una rebeldía sin frutos como esta, que pasa de generación en generación y que solo significa autoengaño y en el mejor de los casos, tierra prometida.
Y si nadie me entiende, me da igual, no tiene menos valor. Seguiré sola si es preciso, porque estoy segura de que todos los que realmente quieren hacerlo me esperan en el camino.

"La Confianza de Existir"

"Cada vez que decido no sentirme como me siento, el dolor es impresionante."


Acerca de lo que no es la felicidad

Sé que quieres ser feliz, pero, ¿estás buscando la felicidad?
¿Dónde la buscas? Te digo una cosa, la felicidad siempre estará a tu lado. ¿Te has elegido a ti mism@ para ser feliz o lo has buscado en cosas y personas a tu alrededor que si no te hacen feliz descartas sin más?
Hasta que no te des cuenta de que tú eres tu felicidad, de que consiste en que tú estés presente en tu propia existencia, el hecho de buscarla afuera te hará el efecto contrario. Pones la responsabilidad de ser feliz en algo que no eres tú, así que no fue una verdadera elección.
Estés experimentando lo que estés experimentando, date cuenta de que nada puede darte la felicidad, no necesitas nada para ser feliz, puesto que si necesitas algo y no puedes dártelo tu mism@, no eres un ser libre, no haces por tu propia felicidad, no haces una apuesta honesta por aportártela a ti mism@.
Cuando dejes de ver la felicidad como un concepto y empieces a vivir lo que eso puede llegar a ser sin darte una respuesta mental de si te compensa -eso sería conformarte con migajas-, lo estás siendo o no, tal vez comprendas, sin embargo, recuerda que comprenderlo no es lo importante -eso no le importa a nadie-, la idea no es lo importante, la felicidad no es un concepto que se aprende y se puede comunicar, la felicidad es solo experimentable, vivible, mutable y tiene mucho que ver precisamente con lo que no se puede medir o explicar.
¿Y ahora qué...?

Una dosis de realidad

http://universoflow.es/una-dosis-de-realidad-la-cancion-de-pau/

Consejos para estar en el presente

Buff, cuánta verdad... No vivir ni apreciar lo que estamos viviendo creo que es la mayor enfermedad que hay ahora mismo. Una puta fábrica de infelicidad y pérdida.

http://www.huffingtonpost.es/patricia-ramirez/7-consejos-para-estar-en-_b_8130088.html

Indignados del siglo XVI

http://anatomiadelahistoria.com/2011/06/indignados-del-siglo-xvi/

jueves, 17 de septiembre de 2015

“La filosofía nace como arte callejero”

Nuevos alicientes para la disciplina que algún día nos volverá a salvar el culo.

http://elpais.com/elpais/2015/09/04/eps/1441388984_629405.html

INDIFERENCIA

Esta película tiene la extraña y poco frecuente bondad de que viéndola puedes cruzar tu propia desolación junto a una multitud.


Boston - Don't Look Back

Hoy comparto por enésima vez esta canción que tanto me ha guiado a través de un vacilante camino.
En este momento de mi vida, a pesar que las cosas que me están sucediendo, nada agradables en muchos momentos, he comprendido, en parte gracias al curso que estoy haciendo, que mi seguridad la baso solamente en mi propia confianza y no en los miedos que me limitan. A pesar de que soy una persona vulnerable y con muchos miedos, no tengo miedo de esos miedos porque he aprendido a verme y a confiar en mí, a pesar de que los demás no me vean, no por eso valgo menos y todo lo valioso que hay en mí sigue estando.
Me animo a exponer a los demás este tema en aquello a lo que me quiero dedicar porque me encanta que las personas comprendan esto, me encanta ver en sus ojos como cambian su perspectiva y se atreven a ser lo libres que en relidad son y confiar en ellos mismos gracias a percibir el miedo como una aventura que les une a la vida, en vez de como un lastre que les aleja de ellos mismos. Al fin se puede hacer realidad todo aquello por lo que he estado luchando durante tantos años. Espero que pronto tod@s podáis notarlo a mi lado y ver nuestra fuerza para poder atrevernos a vivir lo que nos merecemos, porque eso es lo que me hace libre y ver brillar mi felicidad después de tanto aislamiento e inseguridad.
No me preguntéis cómo he sido capaz de encontrar esta fuerza porque yo era una persona apocada, insegura para dar un paso y, aunque todavía lo soy, lo doy de todos modos. Hay que experimentarlo.
Os confieso que en realidad tenía mucho miedo a mi poder, también, he tenido que aprender a perdonarme a mí misma y lo sigo haciendo cada día. Lo que yo os deseo es que veáis esto en vosotros y sintáis lo mismo que siento yo, no os puedo desear nada mejor.


Cómo reconocer al amor de tu vida echándole un poco de teatro

Jajajajaja! Vale, soy, casi, perfecta... No puedo estar a la altura de una persona humana!!! Qué desgracia. Pero, al igual que Forrest Gump, a pesar de esta mi trágica limitación, sé lo que es el amor.

http://blog.teatroscanal.com/2015/09/16/como-reconocer-al-amor-de-tu-vida-teatro/

Nace la tienda sin dinero

http://blogs.elpais.com/alterconsumismo/2015/09/nace-la-tienda-sin-dinero.html?id_externo_rsoc=FB_CM

El significado de las enfermedades

"El estrés es la primera causa de las dolencias y las enfermedades."



miércoles, 16 de septiembre de 2015

Cómo reducir el pensamiento negativo

Te explican muy animadamente por qué nos enfocamos en pensamientos negativos.



No tengas miedo de lo que quieres, ve a por ello.

El viaje - Resurrección

Amo de este amor que linda lo monstruoso
amo en locura y paz, amé en agonía
y amo en resurrección
Amo
huelo los recuerdos del cuerpo como si la pasión me azuzara
como si me mordiera ahora mismo
amo como si no hubiera mañana
como si solo hubiera ayer ahora
como si hubiera un presente eterno
amo al monstruo, amo los ojos que le miran
amo al atrevimiento y a la inocencia
al cobarde lo amo, implorándole
amo a través, detrás y delante
Amo mejor cada vez y más me amo
amo que me tortures con tu mente infernal
amo que no podamos y que podamos
amo como si no pudiera volver al principio o al fin
amo de esta condena bendita
amo agua y sudor vivos
amo memoria, golpe, dolor y amor mismo
amo aprendizaje y maestro
amo como si ese problema no tuviera solución
amo por que no tenga arreglo y que no tenga arreglo
amo mi monstruosa forma de amar
amo a su monstruo
al que amo amo


El malo

El otro día, en el metro
vi a ese maltratador acosador...
el de tu barrio
aquel cuya proximidad no soportabas
al que todos apartábais en aquella fiesta alegre
Le miré y pude aguantarlo de cerca
Me recordó al desamor de todos

El viaje - Hola, me atrevo a hablar de tu miedo

Estos ojitos y solo estos
conocen de tu miedo
este cuerpecito que ha pasado mucho miedo al miedo
comprende que hay miedo, miedo...

Exposición situacional:

Me da miedo sembrar garbanzos
primero porque es muy muy cansado
segundo, porque no sé si se van a estropear
y claro, a ver cómo está el tiempo este año,
con tantos cambios...
También, porque nunca los he sembrado
consideremos los "y sis", los riesgos, claro...
tendría que estar pendiente de un montón de factores
que me preocupan sobremanera
y claro si todo esto no diera un resultado
lo suficientemente beneficioso para mí
sería un trabajo en balde

¿Alguien se atreve a sembrar unos putos garbanzos
sin preguntarse qué coño le puede pasar si los siembra
sino viendo qué necesita para ponerse a sembrarlos y ya?
¿porque los quiere sembrar y punto?

Las personas quieren vivir experiencias y se lanzan a vivirlas
porque no conservan su estado habitual
porque si se vuelven muy conservadoras de esa seguridad
ni van a vivir ni van a cambiar ni van a amar ni van a ser felices ni nada nada nada
no van a arriesgar nada nada nada
y si no va bien a tomar por culo todo todo, ¿no?
todos y todas

Aquí no hay un mínimo de decisión, de dedicación y de riesgo.
Si quieres que te diga mi verdad, pienso que a todo esto no te atreves, no quieres asumir responsabilidades por tu vida, tienes miedo al fracaso, a perder y no confías con seguridad en ti mismo para resolver las situaciones del día a día, ante lo que realmente quieres y te mereces, no te das realmente la oportunidad, vas pasandito de puntillas a ver qué pasa... Guardas la ropa, vamos. Pero precisamente por esto lo vas perdiendo todo todo todo. ¿Te digo por qué? ¡pues porque no has querido nada! Si hubieras querido algo o a alguien realmente, habrías apretado el puño y tirado p'alante, te habrías aventurado a una vida más significativa y nada ni nadie te habría arrebatado ese sueño, porque lo harías realidad de corazón y coraje. Le has cogido miedo, y no gusto a los retos; por lo tanto ya es solo el miedo a lo que se te venga encima lo que te hace moverte y actuar. Te acompaño en el sentimiento.

Cada vez que te adviertas poniendo una excusa de ese tipo a una situación que te puede o ha podido hacer feliz
cada vez que recuerdes que has perdido en el pasado algo valioso por excusas del tipo
acuérdate de eso que llaman agallas
y si no acepta que te quedarás con las sobras
con aquello que no quieran aquellos que se atreven
con una vida ordinaria de consolación
con bajar a segunda, tercera división, b... [las famosas Bes]
-y aquí lo dejo-

Perdóname por decírtelo así
entiende solo que tengo el amor necesario para decírtelo
digamos que, lo que hace falta

Agallas
atreverse...
tal vez atreverse a sentir miedo de todos modos
tal vez aventurarse a ese terreno siempre desconocido y hasta potencialmente peligroso de inseguridad
aunque los pilares de esa falsa seguridad que te inmoviliza desaparezcan
¡aunque te cagues, vivo!
vive
para eso estás aquí
no renuncies a tu libertad de vivir por una estafa propia
no renuncies más
haz inventario de todo cuanto ya has perdido por excesiva cobardía
y dite a ti mismo si estás dispuesto y a qué
pues te aseguro que esa respuesta sería definitiva en tu vida
marcaría un después o quedarías en el antes
recordando una y otra vez tu propio pasado
y soñando con el futuro o con todos tus sueños rotos ya
por no haberte atrevido a vivirlos

Así que esto es muy sencillo realmente
¿nos atrevemos a vivir o vamos a seguir hablando de los "y sis"
por dedicarnos a perderlo todo y/o no empezarlo jamás?

¿Hay arranque? ¿hay vida en este mundo?
¡joder!

Si no, asumámoslo y vámonos ya a un puto geriátrico
Y cuidado, en la cárcel hay mucha compañía
mucha palabra, incluso diversión
no pierdas de vista tu camino
tu inercia viene a justificarles que no se atreven
y que eso está bien hecho
que tú te detengas será bien recibido
serás un tío guay
di simplemente que tú no vas en esa dirección
y haz un corte de manga majestuoso
hazlo por tu madre que si no se te va el aire y la sangre
que se te afloja el puño
hazlo por tu padre, por tu vida
hazlo por tu vida y no por la suya
hazlo por ti
Se trata de buscar la aventura y la sangre y no el refugio del muermo

¡Vive por dios, vive!

El viaje - Repaso

Vivo estando presente tu aparente ausencia
vivo mis fumaderas, mi vacío lloroso
mi correa de miedo
-los cigarros del café son los interesantes
los demás, son relleno de la obra de teatro-
Gracias
Esta impetuosa alegría que no pude compartir será la base
la canción de mi alma tan unida a la tuya
aun inexplicablemente

También es triste la alegría
también duele, su presencia
No olvido lo que no dijimos:
aquello de lo que no pudimos hablar
es todo aquello que cubrían las palabras...
tu tristeza capital bajo ese velo
mi alegría imperfecta
Tan solo sé que ambas las amo por igual
como lugar protegido de inocencia e infancia
Esta memoria me visita abandonándote a ti
esos momentos en que ambos nos sabremos unidos

Un momento, ¡por favor...!
yo solo... pido
un momento, de todos ellos:
que aparezca la verdad de la historia
su fondo último
Que nadie
pueda explicarlo, que
la boca
de silencio permanezca
en esta sombra clavada al corazón

Emprender en internet

Un post muuu bueno que habla de una experiencia real de emprendimiento paso a paso. Totalmente recomendable para quien se plantee cambiar de camino y no sepa pa dónde, etc., pues quita muchos tabúes y miedos y aclara cosas. Jánimo a tod@s.

http://universoflow.es/emprender-en-internet-y-cambiar-tu-estilo-de-vida-mi-conclusion-personal/

Despierta del coma al escuchar el llanto de su bebé

Nunca sabemos de qué manera sanan las personas. Yo, como dijo Einstein, pienso que todo es un milagro -si estoy loca ¡pues muy bien!- y hemos de estar pacientemente atentos y abiertos, confiando en la vida, porque en realidad, para mí, eso es lo que viene a traernos una enfermedad o algo como esto, confianza en la puta vida.
¡Mirad este artículooo!

http://m.bebesymas.com/parto/una-madre-despierta-del-coma-al-escuchar-el-llanto-de-su-bebe-por-primera-vez

El viaje - El vacío

Nací como una mujer triste y observadora
fui solitaria
crucé todos los desiertos
Confío en los caminos del valor
en el dolor inefable que hay en ellos
confío en los espacios deshabitados
de puertas para adentro
Durante años, a cambio del valor que aportaba
tan solo recibía vacuidad y desprecio
mas no era a mí a quien aquel desprecio buscó
Estamos solos por dentro
hablamos sobre asuntos por llenar el vacío
pero no hablamos del vacío
del dolor, muchas veces, nos negamos a hablar
yo sé
que si nos resistimos a hablar de esto
si esto no puede ser expresado en confianza
tampoco llegaremos a trabar la alegría
No reparamos en que en la vida hay personas
que si tan solo reparásemos en ellas
más allá de nuestro habla o su habla
cielos...
que si tan solo abriéramos confiados nuestras manos
convertiríamos todo en alegría y consuelo
No sé cómo yo olvidé esto y cómo tantos lo olvidamos
no os puedo contar mi camino
pero ahora sé que soy una mujer tan triste como alegre
comprendo la necesidad de ambos polos
comprendo su luz vital

Se negaban a hablar, a estar solos; a estar acompañados
hasta caer en la desolación del alma
El camino de la vida humana es social
mordimos el anzuelo del aislamiento
tal vez creemos que así somos más libres
creemos...
¿es realmente libre esa libertad
o acaso procede del miedo a vivirla?
¿Qué llegó a separarnos así de nosotros mismos
y del amor hacia otros seres?
La respuesta a esta pregunta creo, no es propia
sí será tu respuesta, pero no solo tuya
Esta respuesta la verás en otros ojos
en otras vidas
Observa el dolor que estás tapando
mira cómo lo tapas en ti y en los demás
mira cómo tantas personas también lo tapan
¡mira todas y todas las maneras que inventan!
mira el miedo que hay en este gesto
Bloquear todo esto es negar la alegría
Habla con todos cuanto conoces desde otra óptica
comparte ese dolor con respeto y bondad
obsérvalo desde el valor de una vida
Comprenderás todas tus barreras
comprenderás la alegría que oculta el fondo del alma
comprenderás qué la oculta
y volverás al camino desandado

Recordarás

Sonríe de corazón
sonríe...
¡quédate con tu cara!
tócate esa sonrisa
por favor...

martes, 15 de septiembre de 2015

El viaje - La luz

La vida es algo tan sencillo que se comprende en la luz
no es lo que esperas, a veces parece la hecatombe
la más absoluta pérdida
la luz
la luz que no sabemos agradecer
la sencillez de una sonrisa gentil
esa alegría es la vida
y está también presente en todo modo de tristeza
No hay planes que lo puedan mejorar...
la vida simplemente se da en este momento
se dona generosa
Ojalá la veamos
ojalá no tengamos que volver a sufrir para encontrarnos en ella
ojalá acompañemos con cariño y sin miedo
paseemos seguros y en calma
Hagamos por la luz
la luz nos acompañe
la luz
la gracia de una caricia suave en la mirada atenta
Nadie puede darnos eso porque ya nos fue otorgado
la vida lo entregó abierta
nos lo regalo silenciosa
por ver qué hacíamos de sus hermosos dones
y a la belleza tapamos la cara y dimos la espalda
la cubrimos de palabras vacías para justificar
ese impío acto de estarla perdiendo y olvidando
de castigarla frente a una patética pared
y estarla solo apalabrando cuando ella es la juventud y la vida
No olvides esa belleza silenciosa
esa belleza despojada de palabras
ese espacio de amor que se cerraba
Siempre permanece y redunda precioso ahí
si descorremos la cortina de nuestros despiadados juicios
de nuestras justificaciones
Siempre... comprensiva, vasta y grande
incomprensible para quien no la reconoce
Ese milagro de vida está en la memoria
está perpetuamente susurrando por que veas
para que adviertas la grandeza de este mundo en tu mirada
para el encuentro en esa íntima presencia de tu ser

Por que la encuentres y que no la olvides nunca
que quieras siempre recordarla
La luz...
ese alimento de la vida depurando

Amor

Hay libre tu agua

Antes de tu primer latido

Mucho antes de tu primer latido, tu cuerpo ya sabía lo que debía hacer.

Cuando apenas eras un diminuto conjunto de células, para vivir, te bastaba con dejarte llevar y dejar que la Naturaleza actuara. Fluir era la clave.

En tu primer gran viaje, fluyendo, llegaste a la cálida cueva que tu madre tenía preparada para ti. En ella, pasaste tus primeros días de vida rodeado de calidez y armonía. En tu nido, podías desarrollarte y crecer sin presión, sintiendo los ritmos de tu cuerpo.

No había miedo, sólo confianza.

Déjame que te pregunte ¿cuándo cambió todo? ¿Cuándo dejaste de confiar en ti? ¿Cómo te convertiste en esa persona avejentada de cuerpo rígido y temerosa de todo?

Quizás tu confianza comenzó a quebrarse cuando tu madre supo que estaba embarazada. ¿Cómo reaccionó ante la noticia? ¿Estaba preparada? ¿deseaba tener hijos? ¿pensó en abortar? Puede que tuviera miedo o que deseara una niña, aunque tú ya sabías que eras un niño (o al revés).

Y en aquellos momentos te preguntaste: ¿Qué va a pasar conmigo? ¿Mamá será capaz de quererme y de aceptarme tal y como soy? ¿Y si ella no me cuida?, ¿estará mi vida en peligro?

Eras un bebé, aún desconocías las palabras, no sabías que aquel horrible escalofrío que había recorrido tu diminuto cuerpo se llamaba terror.

En tu situación, no podías hacer mucho más que amoldarte a lo que tu madre deseara, dependías de ella para todo. Aunque tuvieras que renunciar a una parte de tu esencia más profunda, necesitabas que te quisiese para que estuviera dispuesta a cuidarte. Si te comportabas como mamá quería, ella estaría contenta y tú seguirías creciendo.

Así lo hiciste y fueron pasando los días, pero aquel fluir natural del principio se hizo más costoso y el ambiente era más denso.

Por otra parte, puede que tu seguridad se viera mermada cuando te obligaron a nacer de forma violenta (contracciones muy seguidas, aparatos terroríficos como fórceps, una cesárea que te arrancó de repente de la calidez del seno materno …) y además, te obligaron a nacer antes de que llegara tu tiempo, aduciendo motivos de comodidad (ya ha llegado a la semana 38, no pasa nada, llegan las vacaciones y me voy de puente, etc.) o de salud (es por el bien de tu hijo, demasiado pequeña, demasiado grande, insuficiencia de líquido amniótico, …).

La verdad es que, de haber dejado a la naturaleza seguir su curso, no habría pasado nada y habrías tenido un nacimiento más armonioso.

El sentimiento que te quedó de toda aquella traumática experiencia fue el miedo y, además, desde aquel momento te volviste inseguro y pensaste que era mejor dejar que otros decidieran por ti.

¿Dónde estaba tu madre durante todo el parto? ¿por qué no la sentías? ¿por qué os separaron al nacer? ¿dónde estaban su cuerpo, su pecho y su voz, aquello que tanto necesitabas?

Ahora entiendes el miedo a las batas blancas y a los médicos. En aquel tiempo que pasaste en soledad aprendiste a replegarte, a economizar tus fuerzas para mantenerte con vida. Algunos dicen que este es el primer momento de sumisión del ser humano, pero tú sabes que la sumisión puede comenzar antes, ya desde el embarazo.

No obstante, a pesar de todo lo sucedido, aún tenías energía y esperanza para seguir adelante, pero poco después, siendo aún un bebé, llegaron las imposiciones, los desprecios, la soledad y, también, los gritos.

Te forzaron a comer cuando no tenías más hambre, a dormir cuando no tenías sueño y a callarte cuando querías hablar. Lo sufrido en el embarazo no fue sino el preámbulo de la dura vida que te esperaba fuera.

Después de largos años de resistencia, tu alma infantil se quebró, se hundió, y quedó enterrada bajo capas y capas de duros mandatos. Mandatos que, sin embargo, en aquellos momentos te ayudaron a sobrevivir en el ambiente de violencia en el que estabas inmerso.

Ahora, pregúntate si hoy en día, ya en tu vida adulta, te siguen sirviendo aquellos bloqueos y prohibiciones. ¿Cómo te afectan en tu vida? ¿qué te impiden hacer?

Y, sobre todo, ¿hasta cuándo quieres seguir así?.

Aquella parte de tu alma que enterraste en tu infancia, aún está allí esperándote.

Conecta con ella y recuerda cómo te sentías cuando en tu vida no había nada que te perturbase.

Recuerda cómo la Naturaleza y tu instinto guiaban tus pasos y no tenías que hacer nada salvo dejarte fluir.

Sólo debes ser tú mismo de nuevo.


Texto: Ramón Soler