jueves, 30 de julio de 2015

Verdad y mentira

No me vuelvas a decir que has perdido la esperanza
porque casi la pierdo yo
-poco faltó para simular un suicidio-
No me hagas caer al viento indireccional
la indiferencia absoluta por la vida
No te aferres y me expulses después
No me invites porque yo te haya invitado
Simplemente
no
hagas
lo mismo

¿Lo ves...?
Esto
es
verdad
ya conocemos cada fase de la luna
y sin la máscara es tu rostro tal cual es

Yo no soy una mujer agradable, es por eso
que te dije que el principio fue mentira
No me creo un amor de sauces y flores
si no existen también las calaveras

Pecado de omisión

Voy coja, tuerta
sin palabras y toda desnuda de silencio
Me avergüenza ser siempre el bastión digno
la catapulta chachi del amor
Guárdate
promesas vagas y demás redundancia oral
si quieres comer del aire
No taparé más tu agujero y yo me guardo esta ternura animal:
no caeré
Mañana
será otro día (y mañana será otro)
y mañana y luego y a lo mejor...

Basta de nada y de lo escaso y de todo

Si nadie me dice algo caeré en el recuerdo y seré
Este verano será genial -claro- y hay que aprovechar el tiempo

Ah...
Que por ello hablas cada día de hablar, hablas
para que no se note
mas la vergüenza es que se ve lo que se tapa
se ve
lo que no es visto: cristalino
Ya se está viendo todo aquello que es tan turbio
(y significa
lo que no estaba claro) -lucidez-
tiene el aspecto que da una larga y guardar bajo la alfombra
-la vergüenza-
tiene el aspecto de pasar la pelota y ser víctima
ya se está viendo achicar el agüita de la barca
y como nadie pidió ayuda tan solo miro
porque un silencio de palabras es igual a que me aten
porque un silencio de palabras es igual a que zozobres

La soledad se va hundiendo la primera...
(no estoy a bordo)

Tu cuerpo te esta hablando… ¿Le estas escuchando?

"Nuestro cuerpo nos habla y se comunica con nosotros a través de síntomas, para decirnos aquello que no puede decirnos con palabras"

La emoción de la vergüenza

"Se manifiesta con una sensación de incomodidad. Uno tiene la necesidad de esconder la cara, de ponerse de espaldas y de huir."

http://www.ecologiaemocional.org/assets/files/boletines/115.FAMILIA_VERGUENZA.pdf

Entrevista a Joe Dispenza sobre “reprogramar el cerebro”

"El primer paso siempre es aprender. Mientras vamos aprendiendo nueva información y empezamos a pensarla, la contrastamos con nuestras creencias y la analizamos, estamos cambiando nuestro cableado, construyendo una nueva mente. Una vez esa nueva mente está establecida, tenemos que empezar a pensar cómo mostrarla, y ahí entra el cuerpo. Cualquier proceso de cambio requiere el desaprender y el reaprender."

http://www.rafapal.com/?p=1034

Pasos para enseñar a tus hijos a ser empáticos y asertivos

A ver si esto sirve para entender en la vida de cada uno las deficiencias de su propia educación.

http://www.pedagogiablanca.com/2014/03/26/10-pasos-para-ensenar-a-tus-hijos-a-ser-empaticos-y-asertivos/

Inspiradoras razones para no desistir nunca en tu visión

"Una mentalidad de esta índole es aquella que no puede ser conquistada ni seducida por ningún tipo de idea, beneficio, suceso o acción. Su característica principal es la fidelidad total e incondicional a su particular visión de grandeza y el sueño que lo contiene."

http://andrescuevascoach.com/2015/07/30/cinco-inspiradoras-razones-para-no-desistir-nunca-en-tu-vision/