Hacernos conscientes nos hará libres

"El origen de nuestro odio seguramente dista mucho de esa persona o de ese grupo de personas hacia quienes lo dirigimos. Reflexionemos. Al margen de lo que haya causado nuestras heridas, somos responsables de elegir el modo en que responderemos. Asumamos la responsabilidad sobre nuestras emociones y cómo gestionarlas. Asumamos la propia libertad de elegir si nos dejamos arrastrar y aplastar por la estampida del colectivo asustado, estresado y violento o decidimos optar por una forma digna, compasiva y respetuosa de tratarnos a nosotros mismos y a los demás, al margen de lo que suceda alrededor."

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